Шлем снижает риск тяжёлой травмы головы при падении. В профессиональных гонках он обязателен, а в повседневной езде требования зависят от страны.
Подходящий шлем плотно сидит, не съезжает на лоб и застёгивается так, чтобы под ремешок проходили один-два пальца. После сильного удара шлем нужно заменить, даже если видимых повреждений нет.