Какую ракетку выбрать начинающему теннисисту?

Вес, размер головы и толщина ручки.

Новичкам обычно подходят ракетки весом 260–290 граммов с увеличенной головой около 100–105 квадратных дюймов. Такая ракетка прощает неточные удары и меньше нагружает руку.

Толщину ручки подбирают по ладони: между кончиками пальцев и ладонью при хвате должен оставаться промежуток примерно в палец другой руки. Слишком тонкая ручка заставляет сильнее сжимать ракетку, что повышает риск «теннисного локтя».

РРедакция20 сентября 2026Теннис

Ещё по теме