Какие бывают подачи в волейболе?

Нижняя, верхняя, планер и силовая.

Новички начинают с нижней подачи, которая проще в контроле. Верхняя прямая подача быстрее и точнее.

В профессиональном волейболе распространены подача в прыжке силовая — с сильным вращением — и планирующая, без вращения, когда мяч летит непредсказуемо. Подающий не может наступать на лицевую линию до удара.

РРедакция11 сентября 2026Волейбол

Ещё по теме